こんなご時世でも影響を受ける人受けない人の差

 

今日は私のメンターによる自分をメンテナンスする日でした。

メンターの導きでほぼ毎週~月1はヒーリングに

月に2回ほどはビジネスコーチング?やオリジナルヒーリングのメンテナンスを受けており

その中でも今日は【インナーチャイルドセラピー】をしようとなり…

 

インナーチャイルドセラピーはもうこれまでも何年も何十回も自分でも、人からも、人にも、やって来たのですが、

今日はまたさらに私のメンターの導きにより4歳のころの小さな私kaamiちゃんを癒してあげることになりました。

 

そんな訳で今日はお話をしていて内観しようとなりインナーチャイルドを癒す日となったのでした。

 

 

 

 

4歳のころの私を癒すんです。

当時の小さなkaamiちゃんは両親への怒りムキーと不安ガーンと不満プンプンから弟をケガさせてしまったということが何十年たった今でも罪悪感をもち申し訳ない気持ちでいっぱいです。

ほんとうは自分が苦しかったから助けてほしいという気持ちだったのに弟をケガさせてしまい

そして結果的に自分ではなくケガをした弟に注目が集まり小さなkaamiちゃんが愛してほしかったという作戦は失敗に終わり傷ついていてそして勝手に怒っています。すごく性格が悪くて攻撃的です。そんな自分をまだ完全に赦せないでいます。

そんなkaamiちゃんを癒してあげます。

わたしなんてダメな人間なんだ

わたしなんて大したことない人間だ

わたしは罪深い人間だ

。。。。

また別の場面で両親に愛されて来なかった(自分が望む形で愛されて来なかったという錯覚に過ぎないんですけどね)、という不安恐怖悲しみをもっていたことや、自分のことをダメな子だと自分で思い込んだきっかけになる感情と体験のことです。

 

 

 

メンターの導きとともにもう大人になった私が当時の幼いころに自分につけたバッテンをもつkaamiちゃんとじっくりと癒してあげます。

 

 

 

このワークをこれまでの人生でもやって来ました。

だからこそ今こんなご時世でも落ち着いてほんとに自分にとっての価値あることは何か

わかっているしパニックにならずに済んでいるんだと思います。

 

パニックどころか

心ん中がお花畑でございます口笛

それでも何回もこのワークはやります。

 

これは、自分でやるのとはやはり圧倒的に癒しのスピードが違います。

なぜなら癒して声掛けしてあげるにはやはり第三者の言葉かけが断然効果的です。

 

今日はそれをまさに実感した一日でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人生で何かいつもいいところまでいくのであけどなぜか長続きしない、とか

いつも同じようなパターンにはまってしまうとか

自分の能力を発揮できてないとか

満足する形で自己表現できてないとか

 

そういうパターンを持っている人はおそらくたくさんいらっしゃると思います。

そういう方は、これまでの人生でもたくさんたくさん頑張ってきた方だと思います。

それはあなたが小さいころに受けたやるせない思い、心の傷がカギになっています。

 

インナーチャイルドを1つ1つ癒してあげることが一番近道なんです。

インナーチャイルドとは内観のセラピーになります。

インナーチャイルドというのはこどものころだけではなく今現在よりも1秒過去のことすべての過去でのことをいいます。

大体の人は小さいころに大体のパターンを作ってしまうので

インナーチャイルドと言われます。

 

 

 

 

 

テクニックやスキルとか知識などをつけるとか頑張るところは
そういうところじゃなくてあなたのこころ、ハート、あなたの内側、こどものころの感情が大切になってくるんです。真顔

どうもブロックがあってすすめないということ
小さいころにうけたやるせないおもい納得できない思いや苦しい思い

小さければ小さいほど自分が受けたやるせない気持ち、そして
お父さんお母さんを悲しませたくなくないとか

ほんとのことを話せない自分がいます。

傷ついている小さいあなたの心がたくさん傷ついているのにも関わらずです!

なんてあなたは小さいのにえらいんでしょう

 

 

昔はこうだったけど今はもう大丈夫ですとか私もよくいいますが
もしもあなたの今の人生が少しでもうまくいってなければインナーチャイルド(内観)のそれは解決できてないんだそうですおねがい

 

素晴らしいパートナーシップを結びたいとか、私はこういうことを成し遂げたいとか、

やるせない気持ちがくすぶっているからなんですおねがい

 

それは、いまの大人のあなたがその当時の傷を癒してあげればいいんですおねがい

 

 

当時の昔の自分が癒されてないということは今現在でも何かしらの現象として

現れているはずだと言います。

例えば人に騙されたり、物事がどうもなんだか長続きしなかったり、裏切られたりだとか、もうちょっとのところでいつも詰まってしまったりとか、歯車が合わない人生だったり。

 

なぜこのインナーチャイルドの内観が必要かと言うと

時空間は過去も未来も実は切り分けられていなくて現在に進行形で表れているのです。

カレンダーや時計は先にしか進んでいませんがあなたの心の中には今この瞬間に過去にも未来にも行けちゃうから。

 

だからそのことが原因で癒されていないと
ネガティブな感情をもったまま自分の無力感とか悔しかった思いだとか、 

自分がいけない子だ、とか、能力がない、とか、

自分はらしい頭がよくないんだ、とか

自分は価値のない子なんだ、とか

自分がいけない子なんだ、という概念、自己肯定感の低い人間のまま何かをやろうとしてもいつも同じようなところでストップをかけてします。
 

小さいときの自分を癒すということやあなたの親御さんとの精神的に和解するということは

とても根深いものなのに一見、表面ではなかなかわからないものです。

 

 

 

いま親とも関係性が良好だわ、と思っていても、です。

 あなたは、きっと、これまでの人生でもたくさんたくさん頑張ってきた方だと思います。

 

だけど、何かつまづいてる、とか、あと一歩のところでいつも失敗してしまうとか、そんな場合は、きっと頑張る方向性が間違えているのかもしれないです。

頑張るのは内観です。

 

そんな方々が自分でも、できることがインナーチャイルドヒーリングです
くやしい思いや悲しい思いその感情を何度も触れることは
つらい作業かもしれないけど、これをやるとあなたの人生でもすごい良い変化が起きます。

 

これはもう
1回やればいいってものでもなく数十年単位でかかる作業ですが自分でも出来ます。

 

はじめはわからない場合はセラピストに誘導してもらうとやりやすいかもしれませんニコニコ

 

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(インスタにもカードリーディング載せたりしているので

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